月经推迟是什么原因(正常的经期怎么计算的)

月经推迟是月经不调的一种,很多女孩对此感到非常的困惑。月经迟迟不来,该如何催经呢?

月经推迟是什么原因呢?3个简单方法帮你催经

 

催经的简单方法

1、补血

每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。

2、不要喝冷饮,吃酸辣等刺激性食物

有些女孩子喜欢吃生冷的食物,这样容易造成体内宫寒,导致月经迟迟不来,甚至闭经几个月。对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、雪糕、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。

月经推迟是什么原因呢?3个简单方法帮你催经

 

3、药物催经

月经推迟,如体检没有任何问题的,可以去医院注射相应药物,一般注射几天月经就会如期而至。

什么原因导致月经推迟?

1、药物的副作用。比如长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。

2、手术引起,如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟,

3、其他。如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等都可以引发月经推迟。

月经推迟是什么原因呢?3个简单方法帮你催经