什么牌子的叶酸好(叶酸什么时候补是最好的)

备孕前都知道要吃叶酸,这有利于预防婴儿畸形,神经血管等问题。那么要选购什么样牌子的叶酸?昨晚在妈妈群里大家都在讨论这个问题?

那今天就来分享下叶酸的几个品牌和选择:


1、大家都在推荐的斯利安牌子,有的妈妈说却说是金斯利安牌子。十二美这里就来梳理下;

备孕,孕前期要选什么品牌的叶酸?一篇文章给你所有答案

看上面就是金斯利安叶酸片为什么带个“金”呢,因为它还含有其他维生素,铁锌等较全面。所以我推荐孕前备孕的时候可以买“金斯利安”


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这种不带“金”的就是斯利安叶酸片,主要成份就是叶酸!可以孕后吃。有条件的还是选带“金”的吧,毕竟营养多一丢丢。

这里补充一点:有些妈妈说吃叶酸后会吐,恶心?这种情况是很常见。

我建议饭后吃或者兑点果汁吃,这样有利吸收。大家可以根据自身的情况去服用。


2、爱乐维牌子

反正我家这边吃的就是爱乐维牌子的,这边医院也开的这种。价格也比较亲民,各大药店都可以刷医保购买。

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爱乐维的叶酸都是叫复合维生素片了,没有“金”不“金”的区别。孕前孕后都可以吃!


3、一个德国牌子,也有一部分妈妈在吃:伊维安,目测类似鱼肝油的样子,这个口感就看个人了。

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这里再PS一点,很多妈妈反馈吃了叶酸片后,会便秘的问题。我这里要说明的一点叶酸不要引起便秘,要多吃果蔬,切记孕前后别大补猛补啦~


4、其他的就是:汤臣倍健,纽崔莱,澳佳宝等等,小编这里个人不怎么推荐。

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毕竟不是专注做叶酸这块,不太推荐这类保健类的叶酸片。很多药店都会给你推荐这类,反正我是拒绝了。

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而且妈妈反馈普遍价格都要高很多,不实用性价比不高,仁者见仁智者见智。小编这里就不多说啦~


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